Het is makkelijk om teleurstellingen je mindset te laten beïnvloeden. Wanneer zaken alle kanten op lijken te gaan, behalve in de richting die je wilt, wil je het liefst gewoon opgeven en boos en teleurgesteld in een hoekje gaan zitten mokken. Uitdagingen en obstakels zijn echter slechts tijdelijk. Met een positieve mindset zal opgeven geen optie meer voor je zijn!
Als je veel wilt bereiken, is jouw enige optie om negatief denken een plaats te geven, compassie te hebben voor jezelf, de lessen uit de uitdagingen te halen en vervolgens te focussen op het positieve.
Je bent slechts zo succesvol als de moeite die je doet om positieve veranderingen aan te brengen.
Je kunt binnen 21 dagen een positieve mindset bereiken. Terwijl je verder leest, zal je zien dat alle tools die je nodig hebt binnen handbereik zijn.
Doe de volgende stappen gedurende 21 dagen:
1. Confronteer je teleurstellingen.
Veeg teleurstellingen niet onder het tapijt, zelfs als je ze liever niet onder ogen ziet. Als je ze negeert, blijven de gevoelens die gepaard gaan met deze teleurstelling hangen.
- Je bent het aan jezelf verplicht om je geest te bevrijden. Het vasthouden aan teleurstellingen weerhoudt je ervan nieuwe kansen na te streven.
- Beschouw elke uitdaging als een opstapje om succesvoller te worden.
2. Denk na over je prestaties.
Besteed elke dag een moment aan het noteren van wat je die dag hebt bereikt. Zelfs het kleinste die je maar kunt bedenken. Vergeet niet dat de grootste en mooiste gebouwen zijn gebouwd met de kleinste stukjes steen.
- Als je stopt om erover na te denken, realiseer je je hoeveel kleine dingen er elke dag voor zorgen dat je glimlacht. Die kleine prestaties betekenen veel, ook al lijkt de impact op dat moment niet groot.
- Zorg ervoor dat teleurstellingen je vreugde om jouw prestaties niet laat verminderen. Je verdient alle goede dingen in het leven. Herinner jezelf daar elke dag aan. Blijf werken aan die positieve mindset.
3. Breng jezelf spiritueel in balans.
Geestelijk evenwicht is belangrijk om innerlijke vrede te waarborgen. Dit leidt tot een positief leven en een positieve mindset. Wanneer je op je gemak bent met wat er in je leven gebeurt, is het moeilijk voor teleurstellingen om controle over je te krijgen.
- Spirituele vrede is de lijm die deze onvoorspelbare wereld bij elkaar houdt. Het is wat je toestaat om situaties meer te accepteren aan het einde van elke dag.
- Neem elke dag de tijd om contact te maken met je innerlijke zelf. Besteed aandacht aan de emoties. Sta jezelf toe om emotionele genezing te hebben.
4. Omring jezelf met positiviteit.
Positieve invloeden helpen bij het opbouwen van je nieuwe mentaliteit. Doe elke dag een speciale poging om mensen te zien en te spreken die alleen het beste met je voor hebben.
Familie en vrienden om je heen, kunnen je eraan herinneren hoe mooi het leven kan zijn. Hun steun kan een wereld van verschil maken in je leven.
Tot slot
Het basisidee is om deze aanpassingen 21 dagen lang elke dag te maken. Het duurt 21 dagen om gewoonten te vormen, goed of slecht. Je doel is om positieve gewoonten te vormen en deze te gebruiken om een gelukkig leven en een positieve mindset op te bouwen.
Op dag 22 zul je je realiseren hoeveel je verlangt om alles te doen wat je de afgelopen 21 dagen hebt geoefend. Je zult merken dat je je nieuwe normen voor positief leven wilt implementeren. En dan weet je dat je een positieve denker hebt gecreëerd!
Zou je hier nog verder mee aan de slag willen gaan of heb je graag wat hulp hierbij? Vraag dan een vrijblijvend en gratis ‘stap in je kracht en wordt gelukkig en succesvol’ ontdekkingssessie met me aan.
